思い込み

最近、「台本」という言葉をよく聞く。台本を書き換えればうまくいく、という内容だ。なるほどなあ、と思った。私は、YouTubeを始めようとして、なかなか進まずにいた。この奮闘記を始めたきっかけでもある。...

気分が悪いことは、誰にでも起こることだ。そして、抜け出そうとすると余計に囚われてしまうことも多い。イライラ、モヤモヤ、ムカムカ……。経験から、この感覚は上空の雲のようなもので、突き抜けると晴れ間が広が...

人は思い込みを持っている。私の場合は早くできることが良い、効率よくできることが良い、すぐに行動できることが良い、これらの思い込みを持っていた。だから、思いこみどおりに動ける自分に、価値があると思ってい...